看手相：手相不仅可以预测运势还可以洞察疾患，手掌是人体健康的晴雨表

《黄帝内经·灵枢·本脏篇》中提到，“视其外应，以知内脏，则知其病矣。”而依据手掌的各种特征，更可以对疾病进行预测。人的手形、指形、指纹等方面足以预示人体诸多疾病。

展开手掌，就可洞察疾患

众所周知，中医学有“望、闻、问、切”的诊病方法，已被世界医学界认可。而通过手部特征变化诊断疾病的手诊，更是能从手部的多种特征为出发点，科学系统地联系到人体内脏、经络和神经等方面，指示出在人体内潜伏的疾病，方便医生诊断病情、开具治疗方案。人的掌纹虽受先天遗传因素决定，具有特定的形状，但在人体存在病患时就会发生变化，向我们发出疾病预警。

从手部看身体健康状况，不仅便于医师操作，更可自主施行，只要伸出手掌，仔细辨识，就能轻松掌握自身健康趋势和潜在病患等方面情况，有助于加强个人对自身健康的了解，以制定出相应的防病治病策略，将病魔扼杀在摇篮里。

手掌中的小世界

以手观病由来已久，但一些人可能还是会对手诊的准确度存在质疑，其实手诊作为中医常用诊病方法，是有其坚实的理论基础的。细究起来，手诊和多种学科都有关联，比如从解剖学来看，人手的组成结构与身体其他部位间的关系较为密切，人的手掌主要区域是从腕部到手指末端，分布在腕部前端的骨骼共有27块，其中有8块腕骨、5块掌骨和14块指骨，这些骨骼支持着手掌的屈伸等活动。

人的手掌虽小，但却有着众多肌肉组织，帮助手部灵活运动。手部共有3个肌肉群:第一个是外侧群，在拇指一侧，隆起部位称“大鱼际”;第二个是内侧群,在小指侧，隆起部位称“小鱼际”;第三个是中间群，在掌心，统称手掌内部肌肉。

手部的血液循环主要是靠桡动脉、桡静脉、尺静脉的血管输送，以使手掌在运动时有充沛的能量。

手部皮肤有真皮层和表皮层之分，手指和手掌的皮肤组织紧密，且人的手掌部位有多条汗腺，能有效散发热量。在表皮层还有便于抓持物品的辅助纹理。

手掌皮纹形成和基因遗传有关。手掌腹面分布着指纹和掌纹，指纹和掌纹最下一层是“肤纹”，其上的表层线纹才是查病重要依据。

捋着经络漫游掌内乾坤

古代医学典籍《黄帝内经·灵枢·经别》中说:“夫十二经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起，学之所始，工之所止也，粗之所易，上之所难也。”人体内的气血需通过经络的合理运行，才能使各器官部位保持正常功能。从经络的运行规律看，人身体内部如果有异常情况发生，就会经由经络穴位传递并反映在人的手掌之上，形成病理特征。

人手部总共有六条经络通过，因为手指尾部是人体最末端，远离心脏，所以手还是全身阴阳经脉气血起始交接之处。拇指少商穴是肺经的终点，可用来查验肺部健康状况;食指商阳穴是大肠经的起始点，可用来测试消化功

看手相的第一堂课

中指中冲穴是心包经的终点，可用来查验循环系统和内分泌系统的健康状况;无名指关冲穴是三焦经起始点，可用来查验神经系统和内分泌系统是否功能正常;小指少泽穴是小肠经起始点，可以测查出循环系统的病变。人的双手共有十二条正经经脉的86个经穴、224个奇穴，这些穴位联系着人体的全部器官，手掌连接人体前部器官，手背连接人体后部器官。手掌的某部位如果发生了违反规律的变化，就可以视为是发病信号，应及时引起注意。

手掌色泽，标示疾病

手掌的色泽也能反映出人体的健康状况，观察的步骤是先洗净双手，将手自然分开,保持手心向上,放到光亮的地方观察。以黄种人的肤色为例，如果排除地域影响、季候反应、情绪变化、生活习惯和年龄特征等因素后，观察到的手掌呈淡红色或粉红色，且气色均匀，便是正常的掌色，多代表性格开朗，能沉着应对世事，妥善与人相处。

下面对一些预示疾病的不佳手掌色泽做一番解析:

如果手掌呈现红色，需根据具体情况做病理分析:

[浅红色]

表示肺腑功能差。

[深红色]

表示体内有较严重的炎症。

[鲜红色]

表示体内有出血的部位。

[暗红色]

表示心脏有问题，如果颜色变为暗紫色，就是危及生命了。

[棕红色]

表示大病初愈。

[红茶色]

表示血压升高，或者是有发生脑溢血的危险。

如果手掌呈现黄色，需根据具体情况做病理分析:

[土黄色]

表示患有痛症。

[手指间分岔处呈黄色]

表示体内胆固醇和中性脂肪过高。

[手掌局部发黄]

表示对应的脏器存在持续的慢性病变。

如果手掌呈现白色，需根据具体情况做病理分析:

[白色斑点]

表示身体存在隐隐作痛的慢性炎症。

[手掌全部呈白色]

表示营养不良，可能患有贫血、高血压、低血压、痛风等病症。

如果手掌呈现青色，需根据具体情况做病理分析:

[青色]

表示有肾衰或贫血。

[青绿色]

表示血液循环差，心脏有问题。

[青灰色]

表示用金、银制剂过量。

如果手掌呈现黑色或其他深色，需根据具体情况做病理分析:

[黑色]

表示肾脏有病，或肝功能失调。

[绿色]

表示有贫血或胃肠病。

[黑褐色]

表示肠胃功能紊乱。

[暗灰色]

表示血液中氧含量稀薄，血小板稀少或毛细血管脆，容易发生皮下出

血等疾病。

另外，手掌颜色深浅不一或出现多色相杂，也代表身体出现了异常情况，需引起注意。

手掌变形记

手掌的最佳形态应为:软硬适中，厚薄均匀。这样的手掌给人诚实、亲切之感。此外，手掌还具有其他多种形态特征，且都与人的身体健康有紧密关联:

手掌肌肉软而薄，表示精力差，爱生病;手掌瘦硬，表示消化功能差，且有这种手掌的人爱生闷气，有患抑郁症的危险

手掌水肿，且有手指麻木的症状，表示心脏出了问题;

手掌小鱼际和小指边缘肌肉下陷，皮肤暗淡，表示体力不足，患有慢性腹泻或慢性痢疾;

手掌上有带尖的浅黄色斑点，中间颜色重，周围模糊，表示可能体内有肿瘤;

手掌上的某一区域内有点状凹陷，如果不是手术后的瘢痕，就表示脏腑有萎缩现象。

手上的小季候

人的手掌也会存在一定的温度变化，在正常情况下，掌心应该冬暖夏凉。如果掌心发热,即表示肝肾阴虚、血虚。反之,如果手背发热就表示阳盛。感到自己的手掌温度比身边的人都高，表示患有甲状腺功能亢奋症、高血压、糖尿病、类风湿性关节炎、消化不良等疾病。反之，如果感觉自己的手掌比别人的凉，就表示存在动脉阻塞、主动脉炎、心律不齐等症:如果只是小手指凉，则表示心脏功能弱、血液循环差。再来说一说手的湿润度标准，通常要儿的手皮肤光润细腻，老年人的手粗糙干枯。季节气候也会影响手的湿润度，一般寒冬时期，人的手部皮肤会显得十分干燥,而春夏之际,又会变得较为湿润。另外,手常发热出汗，表示血虚;手心出冷汗，表示气虚;一只手出汗，一只不出，表示气血不畅;手掌常年出油，表示身体机能失调，疲劳过度，有神经衰弱等症，要多注意休息了。